임신부 속옷 고르는 법 (브래지어,팬티,복대,거들)

---

 

 임신부용 속옷 고르는 법

(브래지어, 팬티, 거들, 복대)

 

임신을 하면 배는 물론이고 허리와 엉덩이, 가슴의 치수까지 달려져서 임신부용 속옷이 필요하다. 태아를 안전하게 보호해주고 달라진 몸매를 교정하기 위해 속옷을 바르게 입어야 한다.

 

 

 

 

임신부 브래지어 고르는 법

유선이 발달하면서 커지는 가슴을 적절하게 받쳐 주므로 활동하는데 불편을 덜어준다. 땀 흡수와 보온도 도와준다. 간혹 임신 중에 브래지어를 하지 않는 산모가 있는데 출산 후에 가슴이 처지는 원인이 되므로 반드시 착용해야 한다.

• 유방이 계속 커지기 때문에 브래지어의 컵이나 와이어가 유방을 압박하지 않아야 한다.
• 와이어는 늘어난 가슴의무게를 잘 받칠 수 있어야 한다.
• 유방뿐 아니라 밑가슴둘레도 계속 늘어나기 때문에 둘레 사이즈를 조절할 수 있는 것이 좋다.
• 임신 2개월 경부터 젖샘이 발달하는데 5개월 경에는 한 사이즈 위, 출산 전에는 두 사이즈 이상 커진다.
• 브래지어 고리가 앞으로 달려 있으면 입고 벗기가 더 편하다.

 

임신 중 팬티 고르는 법

임신부팬티는 외부 충격으로부터 태아를 보호하고 땀 흡수와 보온을 도와준다. 착용 시기는 임신 5개월부터 출산 후 2개월까지 정도이다.

• 자궁저를 충분히 덮을 수 있어야 한다.
• 팬티의 고무줄 부위가 배를 너무 누르지 않아야 한다.
• 복부를 압박하지 않도록 신축성이 좋아야 한다.
• 땀이나 분비물 흡수가 잘 되는 천연 소재가 좋다.
• 음부에 닿는 부위는 흰색이 좋다.
• 팬티는 6개월까지는 한사이즈 업, 6개월 이후부터는 또 한 사이즈 업해서 입는다.

 

임신부 거들 고르는 법

거들은 배 주위를 따듯하게 덮어 자궁 수축을 예방한다. 배가 나와서 자세가 불안정해지고 무게로 인해 허리에 가는 부담을 덜어주는 역할도 한다. 산후 몸매 회복을 위해서도 꼭 필요하겠다. 착용 시기는 임신 5개월부터 만삭 때까지이다.

• 배 앞부분을 충분히 덮어주고 만삭 때까지 착용할 수 있도록 신축성이 좋아야 한다.
• 하복부를 받쳐 주고 곡선으로 재단된 부분이 배를 올려 주는 기능이 충분해야 한다.
• 허리를 지탱해 주는 패널이 부착되어 있어야 한다.
• 엉덩이를 충분히 감싸주어야 한다.
• 팬티와 마찬가지로 5~6개월에는 한 사이즈 업해서, 만삭 때에는 또 한사이즈 더 업해서 입는다. 현재 판매되는 임신부용 팬티, 거들은 회사에 따라 사이즈 표시가 약간씩 다를 수 있기 때문에 매장에 들러서 상담한 후 구입한다.

 

임신부 복대 고르는 법

허리 통증과 배 처짐을 방지하고 태아를 바른 위치에 있게 해 주어 몸을 한결 가뿐하게 해 준다. 임신 6개월부터 만삭까지 착용한다.

• 임신 중기부터 만삭까지 착용해야 하므로 사이즈 조절이 되는지 반드시 확인할 것.
• 처음부터 큰 것을 구입해서 배 크기에 따라 조절하면서 착용하는 것이 좋다.

 

임신부용 속옷 관리하는 법

브래지어나 거들처럼 신축성이 있는 소재를 사용한 제품은 삶거나 산소계 표백제를 사용하면 늘어날 수 있으므로 주의한다. 임신부가 사용하는 속옷류는 세탁할 때 유연제를 사용하지 않는 것이 좋다. 유연제 성분이 분비물과 화학작용을 일으켜서 피부 트러블이 생길 수 있기 때문이다. 햇볕에 직접 말리기보다는 그늘에 말려서 속옷의 색과 형태가 변하지 않도록 하자.